Если у ребенка щелкают суставы

Почему щелкают колени и болят при разгибании: причины щелчков в суставе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Молодые люди, а особенно девушки и женщины могут периодически отмечать щелчки в области суставов.

Многие относятся к таким звукам равнодушно, не считая их симптомом какого-либо заболевания.

Действительно, в основной массе случаев щелканье суставов вполне нормальное явление, но бывает и так, что оно связано с патологическим процессом в организме.

Причины щелчков

Наиболее частыми причинами хруста при ходьбе, сгибании и разгибании суставов стали: развитие артроза, наследственная предрасположенность, повышенная подвижность сустава, растяжение связок (характерно для активных спортсменов).

загрузка...

Если ответом на вопрос: почему щелкают суставы, стала излишняя их подвижность, то это объясняется тем, что в соединительных тканях продуцируется слишком большой объем белка.

щелкает в колеСуставные связки начинают растягиваться, слабеть, провоцируя характерные звуки. Помимо этого, рассматриваемое явление причиняет излишнее растяжение расположенных рядом кровеносных сосудов. По этой причине женщины младше 30 лет жалуются на красные и синие сосудистые звездочки на ногах.

Когда связки слабеют из-за плохой наследственности, то единственным действенным советом медиков станет максимальное снижение нагрузки на суставы. Хрустят суставы не всегда без дискомфорта.

Часто пациента при ходьбе может мучить болевой синдром различной степени интенсивности из-за травм связок и сустава. Отдельного внимания требуют щелчки в области позвоночного столба, особенно, когда болит поясница.

Самым неприятным объяснением звуков в суставах следует назвать начало прогрессирования артроза. Это заболевание развивается постепенно. Оно медленно и незаметно для пациента разрушает ткани хряща и кости.

Локализация и механизм развития

Синовиальная жидкость, необходимая для смазки хрящевой ткани, содержит углекислый газ. Если происходит смена положения сустава, та газ перемещается, провоцируя щелчок. Однако такое явление должно быть редким. При щелчках регулярных следует акцентироваться на ощущениях в остальных суставах.

У человека есть большое количество точек, в которых костная ткань гармонично соседствует с хрящом и образует суставы. Чаще всего щелчки возникают в:

  • коленных суставах;
  • кистях рук;
  • шейном отделе позвоночника.

В плечах хрустит значительно реже, поскольку в этом месте нагрузка и деформации минимальны благодаря низкому трению хрящей. Соответственно, что синовиальная жидкость и хрящевая ткань в области плечевого сустава изнашиваются мало.

слабый коленный суставКроме болезненных ощущений, слабый связочный аппарат станет причиной бытовых проблем. Пациент попросту не сможет обслуживать себя, проводить элементарные гигиенические процедуры. С возрастом невинное похрустывание и щелчки спровоцируют серьезные нарушения.

Частым симптомом растяжения связочного аппарата станет хруст в челюстях во время пережевывания еды. Причины явления – чрезмерная нагрузка на челюстные мышцы. На фоне этого отмечают скрип зубами в ночное время – бруксизм. Хрустят челюсти после травмы и смещения сустава.

Практически у каждого человека хрустит шейный отдел позвоночника.

Объяснить это можно малоподвижным способом жизни, когда пациент слишком много времени проводит за компьютером, рулем автомобиля. В такое время позвоночник сильно искривляется и болит спина.

Как избавиться от проблемы?

Что же делать, если при вставании (разгибании и сгибании) конечностей происходит щелчок? Если причины не в генетических особенностях организма, то медики рекомендуют ряд мер. К таким следует отнести:

  1. специальные стягивающие манжеты, повязки;
  2. постоянный жесткий контроль осанки;
  3. занятия йогой;
  4. применение противовоспалительных средств в виде таблеток, мази, геля;
  5. хождение по лестнице;
  6. увеличение длительности прогулок на свежем воздухе.

Если у пациента были спортивные травмы с характерным растяжением связок, то кости также хрустят. В подобных случаях показано накладывание стягивающих повязок, манжет для ограничения подвижности и нагрузки на больные суставы.

Кроме фиксатора при болевом синдроме (если болит сильно) лечить растяжение уместно при помощи обезболивающих средств. Как только симптомы патологии пройдут, можно продолжать тренироваться.

Источником щелчков может быть трение костей одна о другую из-за истончившегося хряща. Для избавления от проблемы хорошо применять специальные противовоспалительные препараты.

Пациенту следует больше отдыхать, не нагружать больной сустав и кости.

Если хрустят кости у ребенка

хруст костей у ребенкаКогда происходит щелканье сустава у ребенка, и он не болит, то зачастую в хрусте нет ничего опасного для здоровья. Обычно речь идет о взрослении малыша и естественном формировании его скелетно-мышечного аппарата.

В случаях, если хрустит при ходьбе, разгибании и сгибании конечностей слишком громко, сустав при этом опухает, а ребенок жалуется на дискомфорт или даже боль, то следует как можно скорее обратиться к доктору-ортопеду. Потребуется пройти полное обследование, чтобы исключить у ребенка артрит.

Если доктор полагает, что у ребенка болят суставы из-за гипермобильности на фоне дисплазии, то родители должны делать все, чтобы обеспечить:

  • умеренные физические движения (возможно, ему потребуется посещение специальных занятий лечебной физкультурой). При этом полностью отказаться от нагрузок будет опрометчиво. Идеальное занятие для такого ребенка плаванье и небыстрое катание на велосипеде;
  • строгий питьевой режим. В ситуациях, когда хруст костей возникает при снижении количества синовиальной жидкости, следует предупредить преждевременное изнашивание и травмы суставов. Давая ребенку много пить, вода начнет стимулировать секрецию жидкости внутри сустава и облегчит его состояние;
  • диетическое питание. Дети, страдающие от хруста, должны кушать пищу, богатую кальцием, например, молочные продукты. Хорошо давать ребенку блюда, содержание коллаген, например, желе, холодец, заливное (делать их можно на желатине или костном бульоне).

Родители должны насторожиться, если у ребенка хрустит только определенный сустав, щелчки слишком громкие, хруст сопровожден асимметрией складок кожи на ногах, щелкает колено, а бедра разводятся с особым трудом, в данном случае это может быть дисплазия тазобедренного сустава.

Потребуется выяснить, почему щелкают суставы у детей и начать лечить проблему как можно быстрее.

Профилактика хруста

Профилактикой щелчков, чтобы не лечить артроз в дальнейшем, следует заниматься с самого рождения. Для предупреждения хруста в суставах следует включать в рацион большое количество фруктов и овощей. Нельзя злоупотреблять белковой пищей, а именно мясом и рыбой. Важно выпивать в сутки не менее 1,5 литров чистой негазированной воды (лучше минеральной). Это поможет восполнить объем суставной смазки.

Полезно кушать огурцы, растительные масла:

  • кунжутное;
  • льняное;
  • оливковое;
  • кукурузное.

В них содержится необходимый суточный запас микроэлементов, принимающих участие в образовании хрящей.

Еще медики советуют не засиживаться долго в одной позе – каждые 40 минут следует менять положение тела. Если у пациента сидячая работа, то ему следует делать гимнастические упражнения (повороты, потягивания). Также нужно следить за весом и чередовать нагрузку на сустав.

У некоторых людей есть плохая привычка хрустеть суставами пальцев, чего лучше избегать. Болезненных ощущений при этом не возникает, но и отсутствие вреда от занятия под сомнением.

Каждый раз, когда суставы вынуждают деформироваться без необходимости, человек принудительно растягивает связки. В результате происходит пересыхание синовиальной жидкости. В более зрелом возрасте дурная привычка доставит массу хлопот и потребность лечить суставы.

Практически каждый человек порой замечает у себя странные щелкающие звуки при движении суставами, иногда их сопровождает боль. И сразу в голове возникает вопрос: если хрустят суставы, что делать в такой ситуации? Причин подобного состояния много, некоторые говорят о болезни, с которой нужно немедленно бороться. Бывает, что такое состояние считается вариантом нормы и настораживать не должно. Остается только разобраться, почему так происходит и что нужно делать в таком случае.

Естественные причины появления состояния

Иногда состояние считается нормой и переживать по этому поводу не имеет смысла. Многие замечали, что у ребенка хрустят суставы. Сустав может хрустнуть, но нет боли во время этого, причин можно выделить несколько.

Есть предположение о том, что в жидкости, которой омывается сустав, содержится растворенный газ в большом количестве. В определенное время газ увеличивает полость сустава, в результате чего он может громко хрустнуть. Подобное явление получило название кавитации и является нормальным. Когда весь газ уходит, щелчок возвращает поверхности сустава на свое место, сближая их.

После хруста снова наступает накопление газа, о кавитации даст знать повторный щелчок. Происходить такого рода клацание должно не чаще одного раза в течение 15-20 минут. Иногда причины кроются в том, что связка или сухожилие задевает выступающую часть кости, но щелчок при этом является не таким звонким.

Боль в колене

Факторы, которые предрасполагают

Есть некоторые факторы, которые имеют место в организме и могут предрасполагать к наличию хруста в суставах. Это:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушенный обмен веществ при подагре, сахарном диабете;
  • дети, в детстве переболевшие рахитом;
  • повышенная масса тела;
  • эндокринная патология (акромегалия, гипертиреоз);
  • травмы;
  • повреждение менисков;
  • деформация конечностей по типу «О» или «Х», нагрузка в этом случае распределяется неравномерно.

Подвижность

В отдельных случаях может наблюдаться повышенная подвижность в суставах, такие люди имеют гипермобильность. У такого человека слабые связки, часто в плечах, что является основной причиной подвижности. Подвижность может красиво смотреться, но если она слишком большая, то часто вызывает вывих. Такого рода состояние не является нормой, а только предполагает развитие артроза и повышает риск получения травмы.

Когда имеется повышенная гибкость и во время выполнения того или иного движения появляется хруст, необходимо показаться на прием к врачу, лучше ортопеду-травматологу. Это не всегда говорит о болезни, но есть советы, к которым стоит прислушаться, больше времени уделять активному отдыху или спорту.

Боли в колене

Воспаление сустава, сухожилий, сумок

Суставы человека устроены сложно и, помимо суставных поверхностей, имеют капсулу, связки, суставные сумки, особенно в плане последних отличается колено, локоть, немного меньше плечо. Хруст в суставах, который сопровождает боль, говорит о наличии проблемы, которая, возможно, кроется в деформирующем остеоартрозе, этой патологии подвержены все суставы. Иногда причиной становится тендинит, при котором воспаляется сухожилие, или бурсит, заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в суставной сумке.

В таком случае потребуется обследование сустава и установление причины. Потом только может быть назначено лечение, которое основывается на данных рентгена, КТ или МРТ. Доктор в такой ситуации назначает противовоспалительные препараты, мази или гели, обязательно хондропротекторы (средства, способствующие восстановлению хрящевой ткани) и другие, в зависимости от сложившейся ситуации.

Мало движений

Даже самая минимальная нагрузка полезна для сустава, ведь она способствует его питанию. Когда человек мало двигается, мышцы спустя время атрофируются и слабеют, вслед за ними те же процессы происходят и со связками. В результате суставы начинают похрустывать и этот симптом с течением времени только становится сильнее. Своего рода подобное состояние является сигналом к тому, что необходимо уделить больше времени физической активности.

Для укрепления мышц и связок подойдут занятия спортом, посещение фитнеса, бассейна, танцев. Если возможности для всего этого нет, то простая прогулка на протяжении получаса станет отличной альтернативой. Вот только, если во время прогулки присоединяется боль, лучше обратиться на прием к своему врачу.

Боль в ноге во время тренировки

Сильно много – тоже не выход

В противоположность гиподинамии увеличение физической активности тоже не является благоприятным фактором. Чрезмерная активность, работа, при которой нужно в течение продолжительного периода времени стоять, изнурительные занятия спортом, перенос тяжестей приводят к тому, что болят и хрустят суставы. Подобное становится предвестником заболевания, и нужно обратить на это внимание. Чрезмерная нагрузка на суставы ускоряет наступление артрозных изменений, они быстрее изнашиваются.

В такого рода ситуации рекомендуется снизить нагрузку или темп во время тренировок. Возможно, стоит поменять образ жизни, стараться больше отдыхать или прибегать к умеренным нагрузкам. В некоторых ситуациях есть смысл подумать о перемене рабочего места.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Травма или дисплазия

Нередко причиной того, что хрустят суставы на ногах, является травма в виде перелома или растяжения связочного аппарата. Это состояние может наблюдаться в том случае, когда проведены все лечебные и реабилитационные мероприятия. Суставы, которые подергались повреждениям, входят в группу риска повторного травмирования или развития патологий. Такой хруст говорит, что имело место повреждение или ранее перенесенная травма.

Немного иначе обстоит дело при дисплазии, которую очень часто можно выявить у новорожденного ребенка, когда ткани остаются недоразвитыми, что сказывается на функции самого сустава. Именно по этой причине нередко у ребенка хрустят суставы, особенно тазобедренные, нарушается походка.

Когда ранее имела место травма сустава, врач может посоветовать специальные ортопедические приспособления и медикаменты, которые способны приостановить заболевание. Чтобы исключить болезнь, показано МРТ сустава, на основании его можно подобрать вид спорта с адекватной нагрузкой. В том случае, когда у ребенка хрустят суставы, обследование помогает подтвердить или исключить диагноз дисплазии, а при ее наличии уточнить степень поражений и нарушений.

Хруст в колене

Причина в печени

Возможно, вероятной причиной того, почему хрустят суставы у подростка или взрослого человека, являются проблемы с печенью. Именно этот орган участвует в создании всех необходимых организму веществ и через него проходят все принимаемые препараты. Проблему стоит обследовать путем проведения УЗИ, сдачи анализов крови на ферменты и показатели, которые характеризуют работу этого органа. О том, как лечить патологию этого органа, знает врач, он же порекомендует прием гепатопротекторов, препаратов, которые восстанавливают структуру органа.

Лечение проблемы

Для того чтобы знать, чем лечить подобные проявления, необходимо пройти обследование, которое начинается с рентгеновского снимка сустава, потом при необходимости все дополняется КТ и МРТ исследованиями. Лечащий врач определит, являются ли звуки суставов вариантом нормы, вмешиваться в которую не имеет смысла, или это патология. В последнем случае назначаются медикаментозные препараты, ограничивается нагрузка.

Коррекция питания

Восстановление хрящевой ткани происходит медленно, но в этом помочь может специальное питание, ведь давно известно, что человек состоит из того, что ест. Представление о том, что регулярное употребление желе и хрящей позволяет укрепить суставы не совсем правильное. Когда хрустят суставы по всему телу, этих продуктов просто мало. Настоящий лечебный эффект наблюдается после студней, которые получают путем длительной варки мозговых костей крупного рогатого скота. Варка позволяет сделать из сложных соединений мономеры, которые проще усваиваются слизистой кишечника.

Правильное питание

Когда сильно хрустят суставы, в рационе должны присутствовать фрукты и овощи, обязательно в сыром виде. Это просто идеальный источник витаминов, которые укрепляют плечевые суставы, да и все остальные, усиливают восстановление клеток хряща. Салаты нужно делать с добавлением оливкового или подсолнечного масла. Это источник полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е, которые так полезны, когда болят суставы.

Для того чтобы полноценно вылечить суставы, стоит отказаться от жирной и копченой пищи, ее можно заменить тушеными или запеченными продуктами. Противопоказаны жирные сорта мяса, к которым относится баранина и свинина, поскольку животный жир провоцирует боль в области печени, увеличивается масса тела и нагрузка. Предпочтение отдается телятине, мясу птицы, но при условии, что нет подагрического артрита.

И самое основное состоит в том, что прежде чем лечить суставы, нужно установить контроль над весом. Именно он является причиной того, что возникает хруст и нагрузка. Рациональная нагрузка способствует не только укреплению физической выносливости, но и суставов.

Методики физиотерапии

Отлично устраняет боль в суставе физиотерапия, только на разных этапах применяются всевозможные методики, которые позволяют избавиться от болезненного хруста. Процедуры улучшают кровоснабжение сустава, устраняют спазмы мышц.

При хрусте, возникающем на фоне синовита, показаны методики:

  • электрофорез с добавлением Тримекаина;
  • магнитное поле низкой частоты;
  • уВЧ;
  • уФО на пораженный сустав.

Когда воспалительный процесс идет на спад, применяются другие методики:

  • фонофорез с добавлением Гидрокортизона;
  • лазер;
  • магнит;
  • диодинамик;
  • электромагнитное поле сверхвысокой частоты.

Постоянный электрический ток благоприятно влияет на состояние сустава, оказывая седативное действие, снижает тонус мышц. После процедуры снижается боль, расширяются сосуды, лучше становится метаболизм, утихает воспаление.

В случае лечения остеоартроза, при котором часто симптомом является хруст в суставе, помимо всего вышеперечисленного, дополняются тепловые процедуры грязями, использование ванн с бишофитом. Это материал, в котором содержатся ионы магния, натрия и хлора, при использовании позволяет восстановить уровень суставной жидкости.

Хруст может быть симптомом различных патологий или вариантом нормы. В этом еще предстоит разобраться во время обследования. Лечение должно быть тогда, когда есть болезнь, которая проявляется подобным симптомом и, главное, своевременно.

2017-02-19Содержание:

  • Причины, из-за которых щелкают суставы
  • Чем опасно это явление
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Что делать и как лечить
  • Профилактика

Причины, из-за которых щелкают суставы

Необходимо понимать, что любая, даже самая маленькая часть опорно-двигательного аппарата должна совершать свою функцию беззвучно. В противном случае речь может идти о каком-либо отклонении или развитии патологического процесса в суставе. К наиболее частым причинам щелканья сустава относятся:

  1. Артроз.
  2. Гонартроз.
  3. Артрит.
  4. Бурсит.
  5. Нарушение обмена веществ.
  6. Наличие остеофита.
  7. Гипермобильность суставов.
  8. Последствия перенесенной травмы.

Каждый из перечисленных диагнозов может иметь в своей симптоматической картине такое «звуковое сопровождение». Поэтому при наличии какого-то «прощелкивания» в суставе при движении, или даже в состоянии покоя, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Щелкают суставы рук

Чем опасно это явление

Как видно, щелкать сустав может по многим причинам. Игнорирование этого симптома недопустимо и в некоторых случаях губительно. Так, если причиной стал артрит, артроз, или бурсит, то без своевременной квалифицированной помощи заболевание может перейти в критические стадии. Итогом могут стать не просто постоянные болевые ощущения, но даже инвалидизация.

Немалую опасность представляет щелкающий голеностопный сустав, особенно когда звук появляется при малейшем движении. В большинстве случаев это является началом деформирующего остеоартроза. Необходимо понимать, что данное заболевание практически не поддается лечению, поэтому важна его своевременная диагностика.

Щелкающий голеностопный сустав

Так или иначе, при появлении навязчивого щелканья в любом суставе, нужно немедленно обратиться к лечащему специалисту. Ведь исход терапии зависит и от стадии болезни, на которой она проводилась.

Симптомы

Явление щелканья суставов само по себе диагнозом быть не может. Скорее, это своеобразный сигнал о возникшей в организме проблеме. Особенно это касается ситуаций, в которых щелчки сочетаются болезненностью или затруднением при движении.

Если щелкает плечевой сустав, то, скорее всего, дело в банальной перегрузке или возрастных изменениях.

Более серьезно дела могут обстоять, если щелкает тазобедренный сустав. Тогда щелчок при движении может являться следствием развития коксартроза или общей хрящевой дегенерации.

Тазобедренный сустав

Наиболее распространена ситуация, когда щелкает коленный сустав. Это может быть симптомом травм, артроза, воспаления синовиальной сумки и т.д. Кроме того, щелкает сустав и по причине лишнего веса.

Неприятные звуки в позвоночнике могут быть следствием начала костной дегенерации или общего ослабления позвоночного столба.

Нередко звуковые сигналы может подавать челюстной сустав – в таком случае речь может идти о неправильно сформированном прикусе.

Так или иначе, щелкают суставы всегда по какой-то причине, и не стоит игнорировать этот тревожный симптом.

Диагностика

Каждый врач после осмотра и опроса пациента назначает ему спектр разнообразных исследований. Наиболее часто проводят:

  1. Рентгеновское исследование.
  2. МРТ.
  3. КТ.
  4. Ультразвуковое исследование.
  5. Лабораторные исследования крови и мочи.

В некоторых случаях производится пальпация.

МРТ таза

Что делать и как лечить

Далее, в зависимости от полученных результатов, назначается медикаментозное лечение. Если причина щелкающих суставов заключается в артрите или артрозе, то обязательно прописываются хондропротекторы: к примеру, Глюкозамин и Хондроитин.

Также может быть рекомендовано посещение сеансов физиотерапии в рамках дневного стационара. Сюда традиционно включают:

  • Парафинотерапию.
  • Иглоукалывание.
  • Лечебную физкультуру или массаж.
  • Бальнеотерапию.

Для скорейшего восстановления пораженного сустава назначаются усиленные курсы витаминов и БАДов, содержащих кальций, витамин D и В.

На протяжении всего лечения врач обязательно рекомендует сократить количество и степень физических нагрузок, а также назначает ношение эластичных бинтов.

Профилактика

Избежать ситуаций, в которых суставные соединения начинают щелкать, можно. Для этого нужно знать о некоторых мерах профилактики и не пренебрегать ими. Так, если профессиональная деятельность связана с сидячим образом жизни, нужно периодически устраивать себе «пятиминутки». Во время таких перерывов нужно выполнять хотя бы минимум физических упражнений, которые каждому известны еще со школьной скамьи: вращения руками, сгибание и разгибание колен, круговые движения тазом и т.д.

Также нужно при осуществлении любой физической активности следить за равномерностью распределения нагрузок, чтобы не надорвать связки и не повредить суставы.

Нельзя подвергать опорно-двигательный аппарат как переохлаждению, так и излишнему перегреву.

Если по какой-то причине связки недостаточно крепки, нужно в качестве подстраховки использовать специальные повязки и бинты.

Добавить комментарий